Como saber quais amigos devemos manter por perto

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Como saber quais amigos devemos manter por perto

Andrea W
Escrito por Andrea W em agosto 12, 2020
Como saber quais amigos devemos manter  por perto
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Em algum momento, vale a pena parar e discernir quem realmente queremos em nossa vida.

Com a pandemia tornando as amizades especialmente difíceis de manter, muitos de nós podem ficar se perguntando qual de nossas amizades vai durar, ou mais importante, qual de nossas amizades queremos que durem?

Cortar amizades parece absurdo em uma sociedade que está se tornando cada vez mais solitária.

Uma pesquisa descobriu, por exemplo, que nossas redes de amizade têm diminuído nas últimas décadas e temos lutado para fazer amigos.

Quais os benefícios desse corte? Neste post descobriremos.

PORQUE CORTAR AMIGOS PODE TRAZER BENEFÍCIOS

Um dos benefícios do corte é que ele pode nos deixar com mais tempo para ficarmos com pessoas que realmente importam para nós, pois quanto mais amigos tivermos, menos tempo teremos com cada um deles. 

Isso é evidenciado por um estudo que descobriu que ter mais contatos estava associado a gastar menos tempo conversando com cada um.

Outro revelou, embora obviamente, que precisamos de interação para manter a amizade.

Se estivermos muito dispersos, podemos deixar de ter um tempo cara a cara com amigos que importam, deixando amizades importantes a nossa espera.

Corremos o risco de acabar com um bando de amigos excêntricos superficiais.

Os idosos não estão dispostos a correr esse risco.

Teoria da seletividade socioemocional descobre que, à medida que envelhecemos – temos pouco tempo restante nesta terra – nos voltamos para relacionamentos que parecem significativos e deixamos de lado o resto.

Isso tende a ser bom para pessoas mais velhas, pois embora diminuam suas amizades, ficam mais satisfeitos com as que mantêm.

As amizades dos mais velhos nos mostram que, quando se trata de amizade, mais nem sempre é melhor.

Podemos ter discernimento sobre os amigos que adicionamos às nossas vidas, perguntando a nós mesmos sobre nossos recursos como:

  • Tenho tempo suficiente para novos amigos em meio aos meus outros relacionamentos e / ou obrigações?
  • Estou muito emocionado por manter as amizades que já tenho? 

Mesmo se tivermos tempo suficiente para amigos, também podemos cortar amizades porque não temos compatibilidade ou porque nossas amizades não são necessariamente saudáveis.

COMO SABER SE UMA AMIZADE ESTÁ SENDO BOA

Podemos nos fazer perguntas para avaliar se uma amizade está funcionando para nós.

Essas perguntas podem incluir:

  • Eu sinto que eles estão torcendo pelo meu sucesso?
  • Eu gosto de quem eu sou perto deles?
  • Eu me sinto eu mesma perto deles?  
  • Normalmente me sinto energizado ou esvaziado por sua amizade?
  • Eles mostram interesse em mim?

Tempo e compatibilidade são dois fatores principais que nos ajudam a descobrir quais amigos manter em nossas vidas.

Isso significa que, em certos momentos de nossa vida, quando temos menos tempo (por exemplo , quando acabamos de ter filhos), podemos ser mais frugais com nossas amizades. 

Tudo bem.

O importante é que estejamos perspicazes em vez de passivos com quem mantemos em nossa vida, avaliando nossas amizades para descobrir onde estão nossas necessidades e navegando em nossas amizades de verdade.

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